杨建国(江初昕 供图)
长跑——这项锻炼人意志力的体育项目，现在正吸引着越来越多的人参加。在九江，就有这么一个长跑牛人，2014年，他只身参加了全国3场马拉松赛事。最近在衡水湖国际马拉松暨全国马拉松锦标赛中，他成功跑进3小时圈，以2小时58分的优异成绩获得比赛第23名。他，就是堪称“浔城长跑第一人”——杨建国。
A 山路练就“好脚力” 他用奔跑战胜了病魔
杨建国从小生长在抚州乐安山区，天生就是一个好动的人，小时候爬沟越坎，上山砍柴，下河摸鱼，练就了一双能走路的脚。
可是，高二的时候杨建国大病了一场，再加上从小家里贫困没有什么营养，身体本就很虚弱，各种原因功课也落下了，逐渐自卑心理越来越严重。有一天，突然意识到自己不能这样下去了，下决心要锻炼身体，战胜病魔。从此，杨建国开始了他的跑步历程。每天晚自习以后，还能在昏暗的田径场上看到小杨奔跑的身影。时间久了身体也强壮了起来，跑步的速度也不断提升。之后，学校召开冬季运动会，小杨报名参加了800米和1500米两个项目，比赛时力压群雄，把学校的体育生全部打败!从此一个能跑步的小杨让学校里的老师和学生刮目相看，小杨内心深处的自卑感随着同学们投来羡慕的眼光而灰飞烟灭，生活也越来越自信!
2004年，小杨考入九江职业技术学院。在大学里，他跑步优势得到进一步发挥，在学校冬季运动会中，小杨崭露头角，力拔头筹，5000米和10000米冠军相继拿下。在全市的各种长跑比赛中，同样取得了不俗的成绩。
B 首次触“马”成绩不俗 让他自信倍增
2013年年底，厦门国际马拉松即将报名，九江爱好长跑的人不多，氛围也不浓厚，报名厦门马拉松的长跑运动员寥寥无几。几名长跑爱好者邀请他一起参加厦门马拉松。小杨先是一惊，马拉松在他的脑海中似乎遥不可及，但又似乎在向他招手。
是朋友的鼓励让小杨树立了信心，找回了自我，每次想到站在万人的马拉松赛道上，小杨就心潮澎湃。训练期间，他一天都不落下，有时工作繁忙，拖着疲惫的身体回来，稍做休息，感觉体力恢复过来，就进入训练状态，甚至半夜爬出来跑。四十多天的时间里，小杨累计跑了600多公里。
今年1月2日，厦门国际马拉松比赛如期拉开了帷幕，早春的南方依旧春寒料峭，但此时的小杨看到这支庞大的马拉松队伍，世界各国的马拉松爱好者齐聚于此，他感觉到埋藏于内心那股坚强的信念被点燃，最终以3小时22分的成绩跑完了全程。
4月12日，小杨又报了无锡国际马拉松赛，以3小时06分的成绩跑完全程。马拉松成绩的进步，促使了小杨刻苦训练。一个短暂的夏训结束后，在9月20日的衡水湖国际马拉松暨全国马拉松锦标赛，杨建国以2小时58分的优异成绩获得这次马拉松比赛的第23名。短短的一年跑马生涯，取得这样优异的比赛成绩，让身边的跑友们都伸出了大拇指，杨建国真的堪称“浔城长跑第一人”!
C 杨建国：希望带着更多的九江人跑起来
2013年年底，杨建国和其他几个长跑的爱好者组建九江长跑协会，设计了徽标，制作了旗帜、名片，利用网络现代媒体进行宣传，为了能让更多的爱好跑步的人加入进来。如今，吸收长跑爱好者一百多人，浔城的长跑氛围日渐浓厚了，甘棠湖畔，八里湖边都有我们长跑协会跑步爱好者矫健的身影，或迎着朝霞，或送走夕阳，一批长跑爱好者聚集在一起。在这批长跑爱好者中，陆陆续续有更多的人参加全国各地的马拉松比赛，为九江赢得了声誉，传递了正能量。
如今的小杨可是户外的喇叭，名声在外，北京康比特生产专业运动营养的公司找到了小杨，为他们的产品做九江地区总代理，小杨也欣然接受，做一些与跑步有关的事，用专业和科技来提高运动水平，同时能够促进九江地区的体育事业发展，也是开心而有意义的事。
采访前夕，小杨不顾家人的反对，为了有更多的时间和精力自由地去奔跑，放弃了稳定的工作，开始了创业人生之旅。“农村孩子就是肯吃苦，有闯劲!人生就是一场马拉松，用马拉松精神去做对待每一件事，相信一定会有结果。我要把我的事业、生活和跑步结合起来，我要一直跑下去，为了自己的一个梦想，也为了人生的一个目标。”杨建国如是说。
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